మీరు తగిన సన్ గ్లాసెస్ జతను ఎలా ఎంచుకుంటారు?

అతినీలలోహిత కిరణాల విషయానికి వస్తే, ప్రతి ఒక్కరూ వెంటనే చర్మానికి సూర్య రక్షణ గురించి ఆలోచిస్తారు, కానీ మీ కళ్ళకు కూడా సూర్య రక్షణ అవసరమని మీకు తెలుసా?

UVA/UVB/UVC అంటే ఏమిటి?

అతినీలలోహిత కిరణాలు (UVA/UVB/UVC)

అతినీలలోహిత (UV) అనేది తక్కువ తరంగదైర్ఘ్యం మరియు అధిక శక్తి కలిగిన అదృశ్య కాంతి, ఇది అతినీలలోహిత కాంతి ఆరోగ్యానికి హానికరం కావడానికి ఒక కారణం. అతినీలలోహిత కిరణాల యొక్క వివిధ తరంగదైర్ఘ్యాల ప్రకారం, అతినీలలోహిత కిరణాలను మూడు వర్గాలుగా విభజించారు: UVA/UVB/UVC. మనం బహిర్గతం చేసే అతినీలలోహిత కిరణాలలో ఎక్కువ భాగం UVA మరియు తక్కువ మొత్తంలో UVB. కన్ను మన శరీరంలోని అత్యంత సున్నితమైన కణజాలాలలో ఒకటి. UVA తరంగదైర్ఘ్యాలు కనిపించే కాంతికి దగ్గరగా ఉంటాయి మరియు సులభంగా కార్నియా గుండా వెళ్లి లెన్స్‌ను చేరుకోగలవు. UVB శక్తి UVC కంటే కొంచెం తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ తక్కువ మోతాదులో, ఇది ఇప్పటికీ నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.

కళ్ళకు ప్రమాదం.

ప్రస్తుతం, పర్యావరణ వాతావరణం పేలవంగానే ఉంది మరియు వాతావరణ ఓజోన్ పొరలోని "రంధ్రం" పెరుగుతోంది. ప్రజలు గతంలో కంటే ఎక్కువ స్థాయిలో హానికరమైన అతినీలలోహిత కిరణాలకు గురవుతున్నారు మరియు కంటి కణజాలం ద్వారా గ్రహించబడిన అతినీలలోహిత కిరణాల శక్తి కూడా క్రమంగా పెరుగుతోంది. అతినీలలోహిత కిరణాలను ఎక్కువగా పీల్చుకోవడం వల్ల ఫోటోకెరాటిటిస్, పెటరీగోయిడ్ మరియు ముఖ పగుళ్లు, కంటిశుక్లం మరియు మాక్యులర్ క్షీణత వంటి కంటి వ్యాధుల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

☀కాబట్టి, మీరు సన్ గ్లాసెస్ ఎలా ఎంచుకోవాలి?☀

1. మయోపియా ఉన్నవారు దీన్ని ప్రయత్నించేటప్పుడు తలతిరగడం వంటి ఏదైనా అసౌకర్యం ఉందా లేదా అనే దానిపై శ్రద్ధ వహించాలి. మీకు మరింత అనుకూలంగా ఉండే లెన్స్‌లను ఎంచుకోవడానికి ఆప్టోమెట్రీ మరియు గ్లాసెస్ కోసం ప్రొఫెషనల్ కంటి ఆసుపత్రికి వెళ్లాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

2. సన్ గ్లాసెస్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, లేబుల్ చదవండి లేదా సన్ గ్లాసెస్ 99%-100% UVA మరియు UVB కిరణాలను నిరోధించగలవో లేదో తెలుసుకోండి.

3. రంగు గ్లాసెస్ ≠ సన్ గ్లాసెస్. చాలా మంది ప్రజలు గ్లాసెస్ రంగులో ఉండి సూర్యుడిని నిరోధించగలిగినంత వరకు అవి సన్ గ్లాసెస్ అని అనుకుంటారు. మంచి గ్లాసెస్ జత బలమైన కాంతి మరియు అతినీలలోహిత కిరణాలను నిరోధించగలగాలి. లెన్స్ యొక్క రంగు యొక్క ప్రధాన విధి బలమైన కాంతిని నిరోధించడం, తద్వారా ప్రజలు కాంతి లేకుండా వస్తువులను చూడగలరు, కానీ అది అతినీలలోహిత కిరణాలను నిరోధించదు.

4. పోలరైజ్డ్ లెన్స్‌లు నీరు లేదా కాలిబాట వంటి ఉపరితలాల నుండి ప్రతిబింబించే కాంతిని తగ్గించగలవు, ఇది డ్రైవింగ్ లేదా నీటి కార్యకలాపాలను సురక్షితంగా లేదా మరింత ఆనందదాయకంగా చేస్తుంది, కానీ అవి UV కిరణాల నుండి రక్షించవు! UV రక్షణతో చికిత్స చేయబడిన పోలరైజ్డ్ లెన్స్‌లు మాత్రమే UV కిరణాల నుండి రక్షించగలవు. కొనుగోలు చేసే ముందు మీరు స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవాలి.

5. లెన్స్ రంగు ముదురు రంగులో ఉండి, రక్షణాత్మకంగా ఉంటే మంచిది కాదు! అవి తప్పనిసరిగా ఎక్కువ UV కిరణాలను నిరోధించవు!

6. సన్ గ్లాసెస్ యొక్క ఆకారం ఫ్రేమ్ రకానికి మాత్రమే పరిమితం కాదు. మీకు ఇప్పటికే మయోపియా గ్లాసెస్ ఉంటే, మీరు క్లిప్-ఆన్ సన్ గ్లాసెస్ ఎంచుకోవచ్చు!

ప్రతిరోజూ కళ్ళకు సూర్యరశ్మి రక్షణ చాలా ముఖ్యం. ప్రతి ఒక్కరూ కళ్ళ సూర్యరశ్మి రక్షణ గురించి అవగాహన పెంచుకోవాలి మరియు మంచి బహిరంగ రక్షణ అలవాట్లను పెంపొందించుకోవాలి.

మీరు గ్లాసెస్ ఫ్యాషన్ ట్రెండ్స్ మరియు ఇండస్ట్రీ కన్సల్టేషన్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, దయచేసి మా వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి మరియు ఎప్పుడైనా మమ్మల్ని సంప్రదించండి.