పిల్లలు సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం ఎందుకు ముఖ్యం?

శీతాకాలంలో కూడా, సూర్యుడు ఇంకా ప్రకాశవంతంగా ప్రకాశిస్తూనే ఉన్నాడు.

సూర్యుడు మంచివాడే అయినప్పటికీ, అతినీలలోహిత కిరణాలు ప్రజలను వృద్ధాప్యానికి గురి చేస్తాయి. అతినీలలోహిత కిరణాలకు అతిగా గురికావడం వల్ల చర్మం వృద్ధాప్యాన్ని వేగవంతం చేస్తుందని మీకు తెలిసి ఉండవచ్చు, కానీ అతినీలలోహిత కిరణాలకు అతిగా గురికావడం వల్ల కొన్ని కంటి వ్యాధుల ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుందని మీకు తెలియకపోవచ్చు.

టెరీజియం అనేది గులాబీ రంగు, కండగల త్రిభుజాకార కణజాలం, ఇది కార్నియాపై పెరుగుతుంది. ఇది దృష్టిని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. మత్స్యకారులు, మత్స్యకారులు, సర్ఫింగ్ మరియు స్కీయింగ్ ఔత్సాహికులు వంటి ఎక్కువసేపు బయట ఉండే వ్యక్తులలో టెరీజియం ఎక్కువగా కనిపిస్తుందని కనుగొనబడింది.

అదనంగా, అతినీలలోహిత కిరణాలకు అధికంగా గురికావడం వల్ల కంటిశుక్లం మరియు కంటి క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం కూడా పెరుగుతుంది. ఈ వ్యాధులు సంభవించడం చాలా కాలం తీసుకునే ప్రక్రియ అయినప్పటికీ, ఒకసారి సంభవించిన తర్వాత, అవి కంటి ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రమాదంలో పడేస్తాయి.

చాలా సార్లు, మనం సూర్యుని కాంతి కారణంగా సన్ గ్లాసెస్ ధరించాలని ఎంచుకుంటాము, కానీ ఒక నేత్ర వైద్యుడిగా, సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం వల్ల ఎండలో కాంతి అనుభూతి చెందకుండా ఉండటమే కాకుండా, అతినీలలోహిత కిరణాలు కళ్ళకు కలిగే నష్టాన్ని కూడా తగ్గించగలవని అందరికీ తెలియజేయాలని నేను ఆశిస్తున్నాను.

మనలో చాలా మందికి పెద్దవాళ్ళకి సన్ గ్లాసెస్ ధరించే అలవాటు ఉంటుంది. పిల్లలు సన్ గ్లాసెస్ ధరించాల్సిన అవసరం ఉందా? కొంతమంది తల్లులు ప్రసిద్ధ శిశువైద్యులు ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దని చెప్పడం చూసి ఉండవచ్చుపిల్లల సన్ గ్లాసెస్, ఎందుకంటే దిగుమతి చేసుకున్నవి కూడా సురక్షితం కాదు. ఇది నిజమేనా?

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆప్టోమెట్రీ (AOA) ఒకసారి ఇలా చెప్పింది: ఏ వయసు వారైనా సన్ గ్లాసెస్ తప్పనిసరి, ఎందుకంటే పిల్లల కళ్ళు పెద్దల కంటే మెరుగైన పారగమ్యతను కలిగి ఉంటాయి మరియు అతినీలలోహిత కిరణాలు రెటీనాను మరింత సులభంగా చేరుకుంటాయి, కాబట్టి సన్ గ్లాసెస్ వారికి చాలా ముఖ్యమైనవి.

కాబట్టి పిల్లలు సన్ గ్లాసెస్ ధరించకూడదని కాదు, కానీ వారు పెద్దల కంటే వాటిని ఎక్కువగా ధరించాలి.

నా బిడ్డ పుట్టిన వెంటనే, ఆమె కంటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో నేను చాలా జాగ్రత్తగా ఉన్నాను. నేను సాధారణంగా నా పిల్లలను బయటకు తీసుకెళ్లేటప్పుడు, పెద్దలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరూ ఒకేసారి సన్ గ్లాసెస్ ధరించాలి. కళ్ళను రక్షించడంతో పాటు, అన్ని రకాల “చాలా ముద్దుగా!” “చాలా బాగుంది!” ప్రశంసలు అంతులేనివి. పిల్లలు ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉన్నారు, కాబట్టి ఎందుకు కాదు?

మరి మీరు మీ పిల్లలకు సన్ గ్లాసెస్ ఎలా ఎంచుకోవాలి? మనం ఈ క్రింది విషయాలను ప్రస్తావించవచ్చు:

1. UV నిరోధించే రేటు
గరిష్ట UV రక్షణ కోసం 100% UVA మరియు UVB కిరణాలను నిరోధించే అద్దాలను ఎంచుకోండి. పిల్లల సన్ గ్లాసెస్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, దయచేసి సాధారణ తయారీదారుని ఎంచుకుని, సూచనలలోని UV రక్షణ శాతం 100% ఉందో లేదో గమనించండి.

2. లెన్స్ రంగు
సన్ గ్లాసెస్ యొక్క UV రక్షణ సామర్థ్యం లెన్స్‌ల రంగుతో ఎటువంటి సంబంధం లేదు. లెన్స్‌లు సూర్యుని UV కిరణాలను 100% నిరోధించగలిగినంత వరకు, మీరు మీ పిల్లల ప్రాధాన్యత ప్రకారం లెన్స్ రంగును ఎంచుకోవచ్చు. అయితే, ప్రస్తుత పరిశోధన ప్రకారం "బ్లూ లైట్" అని కూడా పిలువబడే అధిక శక్తి దృశ్య కాంతికి దీర్ఘకాలికంగా గురికావడం వల్ల కూడా కళ్ళు దెబ్బతింటాయి. అందువల్ల, లెన్స్ రంగును ఎంచుకునేటప్పుడు, నీలి కాంతిని నిరోధించడానికి మీరు కాషాయం లేదా ఇత్తడి రంగు లెన్స్‌లను ఎంచుకోవడాన్ని పరిగణించవచ్చు. .

3. లెన్స్ పరిమాణం
పెద్ద లెన్స్‌లు ఉన్న సన్ గ్లాసెస్ కళ్ళను రక్షించడమే కాకుండా, కనురెప్పలను మరియు కళ్ళ చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని కూడా రక్షిస్తాయి, కాబట్టి పెద్ద లెన్స్‌లు ఉన్న సన్ గ్లాసెస్‌ను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం.

4. లెన్స్ మెటీరియల్ మరియు ఫ్రేమ్
పిల్లలు ఉల్లాసంగా మరియు చురుగ్గా ఉంటారు కాబట్టి, వారి సన్ గ్లాసెస్ క్రీడా ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉండాలి మరియు గాజు లెన్స్‌లకు బదులుగా సురక్షితమైన రెసిన్ లెన్స్‌లను ఎంచుకోవాలి. ఫ్రేమ్ ఫ్లెక్సిబుల్‌గా ఉండాలి మరియు అద్దాలు ముఖంపై సున్నితంగా సరిపోయేలా సులభంగా వంగి ఉండాలి.

5. ఎలాస్టిక్ బ్యాండ్ల గురించి
చిన్న పిల్లలు సన్ గ్లాసెస్ ధరించడం అలవాటు చేసుకోవడానికి కొంత సమయం పడుతుంది కాబట్టి, ఎలాస్టిక్ సన్ గ్లాసెస్ వారి ముఖాలకు గట్టిగా ఉండేలా సహాయపడుతుంది మరియు వారు ఉత్సుకతతో వాటిని నిరంతరం తీయకుండా నిరోధిస్తుంది. వీలైతే, మార్చుకోగలిగిన టెంపుల్‌లు మరియు ఎలాస్టిక్ పట్టీలు ఉన్న ఫ్రేమ్‌ను ఎంచుకోండి, తద్వారా శిశువు సన్ గ్లాసెస్ కంటే పెద్దదిగా ఎదిగినప్పుడు మరియు వాటిని ఇకపై క్రిందికి లాగకుండా ఉన్నప్పుడు, టెంపుల్‌లను భర్తీ చేయవచ్చు.

6. వక్రీభవన సమస్యలు ఉన్న పిల్లలు
హ్రస్వదృష్టి లేదా దూరదృష్టి కోసం అద్దాలు ధరించే పిల్లలు రంగు మారే కటకములు ధరించడానికి ఎంచుకోవచ్చు, ఇవి ఇంటి లోపల సాధారణ అద్దాల వలె కనిపిస్తాయి కానీ పిల్లల కళ్ళను రక్షించడానికి ఎండలో స్వయంచాలకంగా ముదురుతాయి.

శైలి పరంగా, పెద్ద పిల్లలకు, వారికి నచ్చిన శైలిని ఎంచుకోవడానికి వారిని అనుమతించడం ఉత్తమం, ఎందుకంటే తల్లిదండ్రులు ఇష్టపడే పిల్లలు తప్పనిసరిగా దానిని ఇష్టపడకపోవచ్చు. వారి ఎంపికలను గౌరవించడం వలన వారు సన్ గ్లాసెస్ ధరించడానికి మరింత ఇష్టపడతారు.

అదే సమయంలో, సూర్యకాంతి వల్ల కళ్ళకు కలిగే నష్టం వసంత మరియు వేసవిలో ఎండ రోజులలో మాత్రమే కాకుండా, శరదృతువు మరియు శీతాకాలంలో మేఘావృతమైన రోజులలో కూడా సంభవిస్తుందని మనం గుర్తుంచుకోవాలి, ఎందుకంటే సూర్యరశ్మి పొగమంచు మరియు సన్నని మేఘాల గుండా వెళుతుంది, కాబట్టి మీరు బహిరంగ కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడల్లా UV-నిరోధించే సన్ గ్లాసెస్ మరియు వెడల్పు అంచుగల టోపీని ధరించడం గుర్తుంచుకోండి.

చివరగా, పదాలు మాటలు మరియు చేతల వలె మంచివి కావని కూడా మనం తెలుసుకోవాలి. తల్లిదండ్రులు బయటకు వెళ్ళినప్పుడు సన్ గ్లాసెస్ ధరిస్తారు, ఇది తమను తాము రక్షించుకోవడమే కాకుండా, వారి పిల్లలకు మంచి ఉదాహరణగా నిలుస్తుంది మరియు వారి కళ్ళను రక్షించుకోవడానికి సన్ గ్లాసెస్ ధరించే మంచి అలవాటును పెంపొందించుకోవడానికి మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. కాబట్టి, మీరు మీ పిల్లలను తల్లిదండ్రులు-పిల్లల దుస్తులలో బయటకు తీసుకెళ్లినప్పుడు, మీరు కలిసి అందమైన సన్ గ్లాసెస్ ధరించవచ్చు.

మీరు గ్లాసెస్ ఫ్యాషన్ ట్రెండ్స్ మరియు ఇండస్ట్రీ కన్సల్టేషన్ గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, దయచేసి మా వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి మరియు ఎప్పుడైనా మమ్మల్ని సంప్రదించండి.